相信大家都知道吧，水果的种类不同，它所含的果糖、钾、饱和脂肪等都不尽相同，血脂高少吃榴莲和椰子，虽然对胆固醇高者来说，水果和蔬菜这类高纤维的食物是很好的选择，但有些高脂水果同样须要谨慎，包括榴莲、椰子、鳄梨等。 或许大家已经养成了这样的习惯，当您去医院探视病人，一篮新奇水果都是健康的选择。可是，关于各种慢性病的患者来说，那篮五颜六色的水果中，也许有些并不适合他吃。因此，病人除需留意日常饮食外，学会如何选择适合自己的水果，对身体健康也有 ...  查看详细>>