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鸡蛋果和芒果的区别 怎么吃好

时间:2014/2/28 15:01:27来源:陕西现代农业科技网点击:2206
     芒果吃起来味道很甜,很香脆,大多数的芒果都是香香的气味,不过,有一种芒果的气味比较古怪,而鸡蛋果的营养价值是非常高的,鸡蛋果吃起来对身体健康还有很多的好处呢,鸡蛋果的营养价值是都有哪些呢?下面我们就来看一下鸡蛋果的营养吧。

    鸡蛋果自身都有哪些营养价值呢?我们来看一下。鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可溶性固形物15-16%,总酸量3.84%,甜酸适中。常食用鸡蛋果及其加工品,对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血身、镇静止痛、减压降脂等功效。

    鸡蛋果吃起来还有一定的疗效作用呢。鸡蛋果又叫西番莲,它食用起来对身体会有一定的疗效。天然西番莲果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补身的功能。西番莲的根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血身、滋阴补肾、还有降脂降压等疗效。

    鸡蛋果的营养价值可以起到健胃消食,可以帮助消化,在提神醒脑方面和消炎止痛上的效果是非常好的,鸡蛋果是一种高营养的果实。
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