您所在的位置:首页 >> 资讯信息 >> 技术资料 >> 粟米粒肉碎炒豆角

粟米粒肉碎炒豆角

时间:2014/5/24 10:41:08来源:陕西现代农业科技网点击:1238
     粟米含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低血液胆固醇和延缓衰老的食效。作为一种含有较高营养价值的食材,其吃法的多样性也是人们喜爱它的原因。菜肴、点心、饮料、汤羹,都能制作出诱人的美味。这次推荐以其配搭肉碎和豆角共冶一炉,菜式的营养相宜、口感不俗,故与诸君分享。

    材料:粟米粒150克、猪肉150克、豆角200克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。

    做法:粟米粒洗净备用;猪肉洗净,剁碎后以盐、生抽、花生油拌匀备用;豆角洗净切段,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜,下肉碎大火爆炒,攒少许米酒,加入粟米粒和豆角、葱段以及少许生抽继续翻炒,后以盐、糖调味即成。
上一条:没有了

相关信息

    信息正在更新中...

发表评论

已有0条评论,共1238人参与,点击查看>>
评论内容:
验 证 码: 验证码 输入图片中字符,不区分大小写

热点资讯

政策法规

更多>>

行业动态

更多>>
关于我们
-
联系方式
-
媒体报道
-
法律申明

富平现代农业科技网 www.efuping.com  版权所有    备案号:陕ICP备14007084号

关键词:现代农业 陕西现代农业科技网 土特产 农副产品 农产品价格 农业科技网 农村合作社 农产品电子商务 现代农业技术 农资产品